automasaż twarzy

Automasaż twarzy – Kobido – Sekret młodzieńczego blasku

Uwolnij swój naturalny blask dzięki prostemu automasażowi twarzy

W trosce o młodzieńczy wygląd i zdrowie skóry, coraz więcej osób odkrywa tajemnicę automasażu twarzy. To praktyka, która nie tylko relaksuje, ale także przynosi szereg korzyści zdrowotnych i kosmetycznych. Zapraszam do odkrycia, jak wykonywać automasaż twarzy i jakie cuda może on uczynić dla Twojej skóry.

Korzyści z automasażu twarzy – Kobido

Relaksacja i redukcja napięcia

Codzienne życie często niesie za sobą stres i napięcie, które odbijają się na naszej skórze. Automasaż twarzy to doskonały sposób na złagodzenie napięcia mięśni twarzy oraz redukcję stresu. Delikatne, okrężne ruchy dłonią po skórze mogą przynieść ulgę i wprowadzić Cię w stan relaksu.

Poprawa krążenia krwi i limfy

Masując twarz, stymulujemy krążenie krwi i limfy. To z kolei wspomaga transport składników odżywczych do komórek skóry oraz usuwanie toksyn i zanieczyszczeń. Poprawione krążenie krwi może także nadać skórze zdrowszy, bardziej promienny wygląd.

Odwodnienie skóry i redukcja obrzęków

Odpowiednio przeprowadzony automasaż może pomóc w lepszym wchłanianiu produktów pielęgnacyjnych, co z kolei zapobiega odwodnieniu skóry. Ponadto, masaż twarzy może pomóc w redukcji obrzęków, poprawiając drenaż limfatyczny.

Zmniejszenie widoczności zmarszczek

Regularne wykonywanie automasażu twarzy może przyczynić się do redukcji widoczności drobnych linii i zmarszczek poprzez stymulację produkcji kolagenu i elastyny. Delikatne ugniatanie skóry może pomóc w poprawie jej elastyczności i jędrności.

Stymulacja punktów akupresury

Wielu zwolenników automasażu twarzy odwołuje się również do tradycyjnych chińskich technik akupresury. Masowanie określonych punktów na twarzy może wpływać na różne narządy i układy wewnętrzne, przynosząc korzyści zdrowotne nie tylko dla skóry, ale także dla całego organizmu.

Przygotowanie do automasażu twarzy

Przygotowanie skóry do automasażu obejmuje dobór odpowiednich produktów, takich jak olejki, które mogą dodatkowo zwiększyć korzyści płynące z masażu twarzy. Oto kilka rodzajów olejków, które można użyć do przygotowania skóry do automasażu:

  1. Olejek jojoba: Jest to lekki olejek, który łatwo wchłania się przez skórę, nie pozostawiając tłustej warstwy. Doskonale nawilża i wygładza skórę, nadając jej miękkość i elastyczność.
  2. Olejek migdałowy: Jest bogaty w witaminę E i inne składniki odżywcze, które głęboko nawilżają skórę, łagodzą podrażnienia i zapobiegają utracie wilgoci. Jest łagodny dla skóry i doskonale nadaje się do masażu twarzy.
  3. Olejek różany: Posiada silne właściwości nawilżające i odżywcze, które pomagają w regeneracji skóry. Jego delikatny, kwiatowy zapach dodaje również doświadczeniu masażu dodatkowego elementu relaksacji.
  4. Olejek arganowy: Jest bogaty w kwasy tłuszczowe i przeciwutleniacze, które pomagają wzmocnić barierę ochronną skóry i zapobiegają starzeniu się skóry. Doskonale nadaje się do masażu twarzy, pozostawiając skórę miękką i gładką.
  5. Olejek lawendowy: Posiada właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych skóry oraz redukcji trądziku. Jego relaksujący zapach również wspomaga relaksację i odprężenie podczas masażu.
akademia manualni kadra

Wybór konkretnego olejku zależy od indywidualnych preferencji, typu skóry oraz potrzeb. Przed zastosowaniem nowego produktu zaleca się przeprowadzenie testu na małej powierzchni skóry, aby upewnić się, że nie wywoła on reakcji alergicznej lub podrażnienia.

Jak wykonywać automasaż twarzy?

Dokładną instrukcję znajdziesz we wpisie: Masaż Kobido krok po kroku – na czym polega i jak zrobić masaż samemu? Zapraszamy Cię do odkrycia tajemnic starożytnego masażu Kobido! Jeśli pragniesz opanować sztukę wykonywania tego profesjonalnego masażu, serdecznie zapraszamy na nasz kurs masażu Kobido.

automasaz kobido

Przygotowanie: Umieść wygodnie się, zrelaksuj się i oczyść skórę twarzy oraz dłonie.

Rozgrzewka: Delikatnie sklep opuszkami palców skórę twarzy, aby ją pobudzić i przygotować na masaż.

Technika: Wykonuj delikatne, głaszczące ruchy palcami lub dłońmi, unikając zbyt dużego nacisku.

  • do automasażu możesz wykorzystać również gumową piłeczkę z kolcami i zatrzymywać się w miejscach bardziej bolesnych np. okolice żwacza
  • drugim przyrządem jest roller jadeitowy, który można umieścić w lodówce przed masażem, dzięki czemu pomoże w redukcji obrzęków wokół oczu

Ruch: Masuj skórę w górę i na zewnątrz, zaczynając od środka twarzy i przechodząc na zewnętrzne partie. Następnie możesz wykonać ruch rozcierania tj. okrężne koła opuszkami palców w górę i na zew. Kolejnym etapem jest ugniatanie: chwyć ruchem szczypcowym policzki a na czole wykonaj ten sam ruch ale układając palce w kształcie nożycy.

Na koniec przegłaszcz twarz ruchem w górę i użyj wcześniej wspomnianego rollera jadeitowego w celu wyciszenia skóry.

Regularność: Wykonuj automasaż regularnie, najlepiej codziennie, aby cieszyć się pełnymi korzyściami.

 

Automasaż twarzy – Kobido dla relaksu i pięknego wyglądu!

Automasaż twarzy to nie tylko sposób na relaks i przyjemność, ale także skuteczna metoda pielęgnacji skóry, która może pomóc Ci zachować młodzieńczy wygląd i zdrowie skóry. Regularne wykonywanie tego prostego rytuału może przynieść nieocenione korzyści dla Twojej urody i samopoczucia. Dlatego poświęć kilka minut dziennie na pielęgnację swojej twarzy i ciesz się promiennym, zdrowym wyglądem na długie lata.

Polecane kursy masażu

Podobał Ci się artykuł? Wystaw 5 gwiazdek!

Kliknij gwiazdkę, aby ocenić wpis!

Średnia ocen 5 / 5. Liczba głosów: 1

Bądź pierwszą osobą, która oceni ten post.

Leave a Comment

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

5 × jeden =

Barbara Wizner
Barbara Wizner
Absolwentka polskiej wyższej szkoły akademickiej w kierunku kosmetologii. Od wielu lat zajmuje się naturalnymi metodami odmładzania. Najważniejsze doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas szkoleń u najwybitniejszych instruktorów – zarówno polskich, jak i zagranicznych m.in. doktora Sergeya Shchurevicha.

Strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystając z niej, wyrażają Państwo zgodę na zamieszczanie plików cookies na swoim urządzeniu. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności.

Akceptuję